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Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Wie intensiv willst du an deinen Stresskompetenzen arbeiten?

Deine aktuelle Situation, bereits vorhandene innere Ressourcen und deine verfügbare Zeit beeinflussen massgeblich das Setting für deinen Einzelprozess.

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(akut)

Persönliches Intensiv-Setting

Anzahl Sitzungen: 4 - 7

Intervall: ca. alle 10 Tage

Dauer: 5 - 8 Wochen

Klar und fokussiert arbeitest du über ein paar Wochen intensiv an deinem Thema und bringst eine definierte Stresskompetenz aufs nächste Level.

(gründlich)

Persönlicher Change-Prozess

Anzahl Sitzungen: 10 - 15

Intervall: ca. alle 10-14 Tage

Dauer: 5 - 7 Monate

Tiefgreifende Veränderungen brauchen Zeit! Im multimodalen Setting arbeitest du an mehreren Stresskompetenzen und an deinem Selbstkonzept. Du erkundest neue Wege und Ressourcen und entwickelst dein Potenzial.

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(sporadisch)

Einzelsitzungen

nach Absprache

Dieses Angebot richtet sich primär an Klientinnen und Klienten, welche bereits mit uns gearbeitet haben oder genügend Vorerfahrung in ihrer Persönlichkeitsentwicklung mitbringen.

Welches Angebot passt zu dir?

Du bist unsicher, welches Setting zu deinem Thema passt?

Fragen zu unseren Angeboten?

071 511 36 36

info@stresskompetenz.ch

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